Boxing

泰拳簡介

泰拳（泰文：มวยไทย，皇家轉寫：Muay Thai）是泰國的傳統搏擊技術，特點是可以在極短的距離下，利用肘、膝、拳、腿進行攻擊，是一種非常注重實用性和殺傷力的武術。

單字muay來自於梵語的mavya。而Muay Thai被稱為「八肢的科學」或「八肢的藝術」，因為其使用了雙拳、雙腳、雙肘、雙膝這八點來進行攻擊，與雙點的拳擊不同。

泰國武學源於幾百年前，統稱泰拳，原本只有一種形式，隨著時間與地區的差異出現了幾種派系與分類= 第一種為古泰拳（傳統招式，擂台禁用） ，muaythai chaiya， muaythai loburi ，muaythai boran ，muaythai sanga， 等等， 第二種為擂台泰拳，有a)專業拳手（沒戴頭套，只戴拳套），b)業餘拳手 （有戴頭套及拳套）。 第三種為表演泰拳，(有傳統禮法及飾物)。 第四種為健身泰拳，(沒有制服，傳統禮法，招式及飾物，不為格鬥只為健身）。 第五種平民泰拳（沒有制服，傳統禮法，招式及飾物，一切從簡）。 第六種街頭泰拳（沒有制服，傳統禮法及飾物，招式兇狠，戰鬥為主，源自二十多年前的監獄時期，現以失傳）。 第七種傳統泰拳（muaythai monkun)（是由街頭式，擂台式以及三種古泰拳整合而成，有制服，禮法，飾物及古招式）。

泰拳起源

當代學者對泰拳的歷史及起源尚有爭論。歷史上，泰國曾經同緬甸發生過數次戰爭，許多與泰拳有關的歷史資料在古代緬甸軍隊攻陷阿育陀耶王朝（或稱大城王朝）都城時已經遺失。

同其它各類技擊術一樣，泰拳的產生和發展也必然經歷了由低級到高級、由簡單到複雜的過程。人類在進化、發展的過程中，不可避免地會受到野獸以及人類內部敵人的襲擊。為了保證自己的安全， 人類本能地運用身體各部位同襲擊自己的野獸和敵人搏鬥，這就產生了原始的攻防動作。泰民族的祖先們把自己的思想和從生活經驗中獲得的知識，同攻防的具體實踐結合起來，並進一步提煉，於是形成了具有本民族特色的徒手搏擊技術體系。

從前，泰拳手在搏鬥時用粗棉線把雙拳纏得如同鎧甲一般，並在拳峰處紮成結，然後將雙拳浸泡在粘液中，再撒上碎玻璃或砂礫，使雙拳表面異常粗糙。後來這種方法逐漸被停止使用，而代之以拳擊手套。二十世紀初，玫瑰園廣場設立拳台以後， 泰拳便成為一項具備一系列規則的體育運動，拳台地板由木質材料製成，在上面鋪以用燈芯草做成的墊子，拳手著短褲比賽。比賽以分鐘來計時，設一名裁判。

泰拳在中國的正式傳播，要追溯到20世紀90年代末。1998年，在泰王國駐昆明總領事館的積極幫助下，職業泰拳教練首次通過泰國官方途徑進入中國教授泰拳，令中國武術界能更方便、深入了解泰拳。

泰國曾經被緬甸入侵，許多泰拳武者憑著泰拳戰勝入侵者，並促使泰拳的普及。後來據傳法國人侵略中南半島，在與泰國對戰時，亦學得了泰式腿法，即法國腿擊術(Savate)，惟另有一說，法國腿擊術(Savate)是流傳自法國馬賽港口的水手間。

訓練特色

拳手通常從小時候開始培養，每天練習八小時，其中包括各種體能、重量、反應、技巧的訓練，有些訓練方法相當艱苦，例如受訓者將兩手高舉，教練會用旋踢踢受訓者的兩脅；或者用拳衝打，藉以訓練拳手的抗打能力；另外有人直接使用鋼棒打擊手臂和小腿 ，來訓練骨頭的堅硬程度。由於泰拳技術較具實用性，許多混合式武術（Mixed Martial Arts）選手都習泰拳。

拜師拳舞

於古泰拳，擂台式泰拳比賽正式開始前，泰拳手會在音樂伴奏下也會表演拜師拳舞，祈求平安以及表示對父母和師長的敬意，同時也通過拜師拳舞來進行熱身。

當今常見的拜師拳舞（拜神敬師拳舞禮）有「四面梵天」、「少女抹粉」、「天鵝飛翔」、「羅摩逐鹿」鷹神展翅，猴神撥雲，象神揺鼻，猴神射箭，勇士磨刀，美人照鏡，等動作。

伴奏樂器

泰拳比賽須有音樂伴奏。伴奏音樂通常由四名樂手演奏，所用樂器有爪哇笛（ปี่ชวา）、印度式雙面鼓（กลองแขก）、鑔（ฉิ่ง）和鑼（ฆ้อง）四種。